E-BOOK
Široká záda

Získejte objem i kvalitu

Co najdete uvnitř

Naučte se tajemství muscular physuqua, jak vybudovat široká záda

Rozsáhlá proměnná tréninku s vysokou intenzitou, která vás posune k lepším výsledkům.
Zahrneme různé metody pro šok a růst zádových svalů
Využijte tajemství výživy a suplementů, maximalizujte tak svůj objem
Podrobný rozpis cviků
Naučte se správné techniky a aktivujte všechny svaly

„V průběhu let jsem zkoušel různé techniky, pro budování širokého zádového svalu. Přirozeně, různé metody přinesou různé výsledky.“

Přední strana

Stránka z e-booku

jak to může vypadat

BĚHEM TOHOTO PROGRAMU PROJDETE 3 RŮZNÉ FÁZE TRÉNINKU ZÁDOVÝCH SVALŮ

Týden 1-4: Velikost a síla

Týden 5-8: Objem a hustota

Týden 9-12: kvalita a vyřezanost

V ČEM SE LIŠÍ MŮJ E-BOOK OD KONKURENCE?

V posledních osmi letech kulturistiky jsem se poučil ze zkušeností o tom, co funguje a co ne. Během své kariéry se mi podařilo z jedné nejslabší partie těla (záda) udělat přednost s využitím různých tajemství a technik, které začleňuji do tohoto 12 týdenního průvodce! Budete mít přehled o technikách a praktikach, pro objemná a velká záda.

Objednat E-BOOK

Pro objednání online e-booku vyplňte formulář

Pokud máte více otázek kontaktujte mě na emailem

Další e-booky v nabídce

E-book Kvalitní hrudník

499 Kč

Chci si ji koupit!

E-book Masivní paže